為初伏，中伏，末伏的統稱，乃一年中最熱之時節。「伏」表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。
每年出現在陽曆七月中旬至八月中旬。
氣溫濕度皆高，氣壓低，風速慢。
夏至後第三個庚日開始為初伏，第四個庚日為中伏，立秋後第一個庚日為末伏。故此，頭伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，三伏整個時間將為三十天或四十天。
